عدد المساهمات : 41 تاريخ التسجيل : 20/05/2009 الموقع : في أرض الله الواسعة
موضوع: نصائح للراحة عند الزكام الجمعة مايو 22, 2009 5:53 am
كثير منا يتعرض لأمراض واكثرها شيوعا الزكام يكون بعض الاحيان بلشة (نشبة) خخ وهذه 3 نصائح للراحة : 1-يغسل الانف ثلاث مرات بماء فيه ملح يكون ذلك 5مرات باليوم. 2-اختيار وسادة مرتفعة لتسهيل التنفس . 3-الاكثار من شرب السوائل. مع خالص تمنياتي لكم بالصحة التامة.
» яεεм αℓ'3αℓα « مشرف عام
عدد المساهمات : 41 تاريخ التسجيل : 20/05/2009 الموقع : في كوكب الارض
موضوع: رد: نصائح للراحة عند الزكام الجمعة مايو 22, 2009 6:38 am
والله اناا ذاابحن الزكــــــــاامـ ساعه24 معي الفـــــــــــــاااينـ صدق انه نشببه خخخخخ يعطيكـ الصحهـ والعاافيهـ اميرهـ الورد اتشوووووهـ الحمدللهـ هههههه
*اميرة الورد* مشرف عام
عدد المساهمات : 41 تاريخ التسجيل : 20/05/2009 الموقع : في أرض الله الواسعة
موضوع: ** الجمعة مايو 22, 2009 6:42 am
رحمك الله هههههههههههخخخخخخخخخخخخ
شعاع الشمس
عدد المساهمات : 32 تاريخ التسجيل : 26/07/2009
موضوع: رد: نصائح للراحة عند الزكام الإثنين يوليو 27, 2009 10:59 pm
الجمعة مايو 22, 2009 5:53 am
(نشبة) خخ وهذه 3 نصائح للراحة :
.
